A quoi s’attendre ?
Très simplement, voici comment je fonctionne
Étape 1 : Appel téléphonique
Vous pouvez prendre rdv pour un appel via le bouton ci-dessous. Nous discuterons afin que je comprenne votre demande et que je vous explique comment je travaille. Nous fixerons le premier rendez-vous.
Étape 2 : Bilan
Premier rendez-vous en ligne ou en présentiel. Il va permettre de comprendre la problématique profonde et les différents pilers à améliorer : alimentation et les 3 S sommeil, sédentarité, stress.
Etape 3 : Suivi
Suite au bilan, nous évaluerons l’accompagnement qui vous convient afin de soutenir la mise en place de nouvelles habitudes de manière durable.